三重県で生まれたミネラルウォーター 奥伊勢天然還元水 『命の硬水』販売店

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【頼れる.jp】奥伊勢天然還元水『命の硬水』販売店|隠れた商品をあなたにお届け

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『命の硬水定期便』一時休止のお知らせ
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三億五千万年前の海底から届きました「命の硬水」
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生命の源『水』

「水」は私たちが生きていく上で欠かすことのできない大切な存在です。
私たちの体を作っている物質の中で、もっとも多いのは水です。平均的な体重の成人でも約60%は水分で、幼児や子供になるとその数値は80%にもなります。
人は4〜10日水を飲まないと死んでしまうと言われているぐらい、水の役割は大きいのです。

体内の水は、体温を調節する上で大切な役割を持っています。例えば汗をかくことは、体温を一定に保つための重要なシステムです。
水は蒸発するときに熱を奪う性質を持っていて、汗をかいたときにこれが利用されます。皮膚から汗が蒸発するときに熱が奪われ、皮膚表面の温度が下がるのです。
夏に気温が上昇したときや、運動をして身体温度が高くなったときなどに汗をかくのはこのためです。こうして、体温の上昇を防いでいるのです。

体が水不足になると、熱中症や脱水症状などのさまざまなトラブルを引き起こす原因になります。「のどが渇いた」と思ったときには、すでに体内の水が不足しているという注意信号ですので、「渇き」を感じる前に、水分を補給するように心がけましょう。

水の役割

  • 気温が高い時には体内の水を汗として放出し、体を冷却。体温の調節に重要な役割を果たします。
  • 目や口、鼻孔に潤いを与えてこれらの器官の正常な働きを促し、体を快適に保つ働きをします。
  • 体内に栄養分と酸素を運び、不要成分を排出する手助けをしています。
  • 体温維持や血圧調整を助けるとされる、ミネラルのバランスを保つと言われています。
  • 薬の飲用時の希釈や嚥下(えんげ)を助けて胃の負担を軽くし、すばやく効果的に摂取されるのを助けます。
  • こまめに飲むことで、のどの渇きをいやすとともに満腹感を与え、食欲を抑えると言われています。
  • 肌に水分を与えてスムーズかつソフトに保ち、肌にしなやかさと張りを与えてくれます。
  • 水は、血液やリンパ液の流れをスムーズにして、体内に栄養を運びます。

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